¿Quiénes somos?
Somos Deyanira y Alfonso.
Madre e hijo ocupados por el bienestar de nuestra salud, por la de los animales y la del planeta.
Conócenos un poco más dando click en el video.
ARROZ VERDE
¡Elabora esta deliciosa, fácil, rápida y tradicional receta. ¡Tienes que probar! INGREDIENTES PORCIÓN: 4 PERSONAS – 1 taza arroz – 1 y 1/2 chiles poblanos
PAPAS AL CILANTRO
Deliciosas papas al cilantro, ya sea como botana o como acompañamiento, serán una excelente opción para el antojo. INGREDIENTES PORCIÓN: 4 Personas -2 dientes de ajo
LASAÑA A LA BOLOÑESA
Deliciosa Lasaña a la Boloñesa, con ingredientes tradicionales. Pero veganos. Su nombre deriva del griego laganon, la forma más antigua de pasta que existió en
MUCHAS GRACIAS QUERIDISIMA DEYANIRA!!!
Muchas gracias !!!!! Queridísima Deyanira, hace aproximadamente 5 años comencé x razones de salud a cambiar la alimentación y tuve la suerte de encontrarme con
SALSA VERDE CRUDA
Deliciosa y tradicional salsa mexicana, que no debe faltar en la mesa. ¡Tú eliges si la quieres más picosita! INGREDIENTES PORCIÓN: 1 taza y 1/2
Gracias Haydeé Vela por cocinar nuestra receta de Huevo Tofu ¡Se ve delicioso!
Agradeciendo a nuestros suscriptores por tomarse el tiempo de cocinar nuestras recetas y enviarnos la imagen. ¡GRACIAS HAYDEÉ VELA! Por preparar esta rica receta de
AJO (TODO LO QUE DEBES SABER)
TODO LO QUE DEBES SABER SOBRE LA SOYA -¿Qué vitaminas contiene el ajo? -¿el ajo es curativo? -¿Cómo puedo consumir el ajo? -¿Por qué dicen
FALAFEL
Es una croqueta de garbanzos. Suele consumirse en Oriente Medio, y en los últimos años se ha dado a conocer en occidente gracias a los
GUACAMOLE
Rico y nutritivo Guacamole INGREDIENTES PORCIÓN: 2 Personas – 1 chile serrano – ½ cebolla mediana – Cilantro – Limón – Ajo en polvo –
