¿Quiénes somos?
Somos Deyanira y Alfonso.
Madre e hijo ocupados por el bienestar de nuestra salud, por la de los animales y la del planeta.
Conócenos un poco más dando click en el video.
DANONE SE ADAPTA A LA ALIMENTACIÓN BASADA EN PLANTAS
Danone analiza el papel de la innovación basada en plantas en la nutrición médica: “Nuestra prioridad es la nutrición basada en la evidencia que cumple
CROQUETAS DE QUINOA
Delicioso platillo, nutritivo y fácil ¡Tienes que probar! INGREDIENTES PORCIÓN: 4 PERSONAS – Perejil – Cebolla – Pimienta en polvo – Sal – Aceite de
BUDÍN DE ELOTE CON CHILE POBANO
¡Consiente a tus invitados con esta receta! Elaborada, pero deliciosa. ¡Tienes que probar! INGREDIENTES PORCIÓN: 4 PERSONAS – 1 elote o cohoclo -1/2 cebolla –
Gracias Gonzali por cocinar nuestra receta de Tinga de Setas ¡Se ve deliciosa!
Agradeciendo a nuestros suscriptores por tomarse el tiempo de cocinar nuestras recetas y enviarnos la imagen. ¡GRACIAS GONZALI! Por preparar esta rica receta de Tinga
PAPAS AL CILANTRO
Deliciosas papas al cilantro, ya sea como botana o como acompañamiento, serán una excelente opción para el antojo. INGREDIENTES PORCIÓN: 4 Personas -2 dientes de ajo
Gracias Fausta Salazar por cocinar nuestra receta de Leche de Alpiste ¡Se ve deliciosa!
Agradeciendo a nuestros suscriptores por tomarse el tiempo de cocinar nuestras recetas y enviarnos la imagen. ¡GRACIAS FAUSTA SALAZAR! Por preparar esta rica receta de
EMPANADAS DE PLÁTANO MACHO
Sencilla y deliciosa receta. ¡Tienes que probar! INGREDIENTES PORCIÓN: 4 PERSONAS – 3 plátanos macho – 1 cucharadita de azúcar – Pizca sal – Aceite
CALABACITAS RELLENAS
Deliciosa, económica y fácil receta. Se hornean con un poco de queso de papa para simular el gratín y con pan molido espolvoreado para dar
UN TESTIMONIO MUY IMPORTANTE
. Alfonso, señora Deyanira, les comparto un testimonio muy importante para nosotros los veganos, e igualmente para los vegetarianos que están en transición al veganismo
