¿Quiénes somos?
Somos Deyanira y Alfonso.
Madre e hijo ocupados por el bienestar de nuestra salud, por la de los animales y la del planeta.
Conócenos un poco más dando click en el video.
ESPAGUETI CON ALBÓNDIGAS
Un platillo vegano, elaborado con albóndigas de arroz y champiñones, con una textura y sabor inigualables. Un platillo saludable y sin carne que tienes que
PERSONALIDADES QUE LLEVARON UNA ALIMENTACIÓN VEGETARIANA – Pitágoras
Filósofo y matemático griego (vegetariano) PITÁGORAS Contribuyó en el avance de la matemática helénica, la geometría y la aritmética. Fundó una escuela filosófica al sur
SALSA ITALIANA
Prepara de esta deliciosa salsa italiana, muy útil para la elaboración de lasaña, espagueti boloñesa, base para pizza, o simplemente para untar sobre pan con
ENTOMATADO DE SETAS CON CALABACITAS
Con calabacitas o calabacines, y setas o champiñón ostra (Oyster mushroom) en un delicioso entomatado. INGREDIENTES PORCIÓN: 4 Personas – 2 dientes ajo – 2
30 AÑOS DEL RECONOCIMIENTO LEGAL DEL VEGANISMO
The Vegan Society celebra 30 años del reconocimiento legal del veganismo La Vegan Society celebra 30 años del reconocimiento legal del veganismo, lo que tutela
QUESO PARMESANO
Elaborado con nuez de la india, anacardo, castaña de cajú, o merey. Podrás utilizarlo en todas tus pastas, y tiene una duración aproximada de 1
COL A LA CREMA
Deliciosa receta como sustitución del espagueti. Elaborada con col o repollo, es un platillo que estamos seguros, te encantará. INGREDIENTES PORCIÓN: 4 Personas – 2
Gracias María Esther Vázquez por cocinar nuestra receta de Costillas BBQ ¡Se ven deliciosas!
Agradeciendo a nuestros suscriptores por tomarse el tiempo de cocinar nuestras recetas y enviarnos la imagen. ¡GRACIAS MARÍA ESTHER VÁZQUEZ! Por preparar esta rica receta
HAMBURGUESAS DE QUINOA
Deliciosas y nutritivas hamburguesas de quinoa. La quinoa es una semilla con alto contenido en proteínas, grasas insaturadas, omega 6, omega 3, fibra, potasio, magnesio,
PARFAIT VEGANO
¡Sin lácteos! Delicioso postre francés, el parfait, cuyo significado es “perfecto”. Un exquisito postre inventado en el año 1894, y que en esta ocasión te
TIPOS DE ALIMENTACIÓN
RESPONDEMOS A VARIAS DE LAS PREGUNTAS QUE NOS HAN HECHO SOBRE ESTA RECETA. -¿En qué consiste la alimentación carnívora? -¿En qué consiste la alimentación omnívora?
SALSA MIL ISLAS
Su origen se remonta a finales del siglo XIX en la región de Mil Islas, situada entre Estados Unidos y Canadá, en el río San Lorenzo. La
