¡Sin lácteos, sin grasa animal! Esta mantequilla te servirá para todo lo que se utiliza la mantequilla común. ¡Deliciosa! INGREDIENTES PORCIÓN: 189 gr. Aproximadamente – 1 cucharada de vinagre de manzana – 1/4 Cucharadita de sal – 1 Cucharadita de lecitina de soya – 1 Cucharada de levadura nutricional – 1 Cucharada de aceite vegetal […]
Es la arepa más famosa de Venezuela y una de las primeras arepas en tener nombre propio. Su receta original dice que es una tostada rellena de pollo guisado y luego horneado, acompañado de lonjas de aguacate. Esta arepa fue inspirada en Susana Duijm (Miss mundo 1955), quien fuera la primera venezolana en ganar este
AREPAS RELLENAS DE REINA PEPIADA Leer más »
El pozole (proviene del náhuatl pozolli, de tlapozonalli, ‘hervido’ o ‘espumoso’ ) es un caldo tradicional mexicano hecho a base de granos de maíz nixtamalizados, comúnmente de la variedad cacahuazintl. Se puede hacer de diferentes colores y de diferentes tipos de carne. Esta ocasión lo tenemos para ti, en color verde y veganizado. ¡Queda deliciosos!
Bebida energética con: ¡Una explosión de sabor, vitaminas y de energía! ¡Te va a encantar! INGREDIENTES PORCIÓN: 1 Persona – 1 Plátano o banana – 1 y 1/2 tazas leche vegetal – 2 Cucharadas de cocoa – 2 Cucharadas de miel de agave o el endulzante de su preferencia – 2 Cucharadas de hojuelas de
LICUADO DE PLÁTANO CON CHOCOLATE Leer más »
Es una sopa fría que suele servirse en los meses de calor. A partir del año 1960, con el turismo, empezó a ser conocido el gazpacho internacionalmente, teniendo un gran auge y expansión. Delicioso, fácil y rápido INGREDIENTES PORCIÓN: 4 Personas – 4 jitomates – 2 mitades de pimiento – 1/2 pepino – 1 trozo
¡Una explosión de nutrientes! Degusta estas verduras de la manera más fácil, económica y fácil. INGREDIENTES PORCIÓN: 4 Personas. – 1 chayote – 2 pimientos – 10 ejotes – Brócoli – 1 Zanahoria – 1 calabaza – 1 papa – 2 tomates verdes – 1/2 cebolla – Sal – 1/2 taza de agua – Un
CAZUELA DE VERDURAS Leer más »
Los chiles rellenos son uno de los platos más emblemáticos de la cocina mexicana, cuyos orígenes se remontan a la conquista española de México en el siglo XVI. El chile relleno tradicionalmente se hace con chile poblano y se puede rellenar de un sin número de ingredientes. Delicioso, nutritivo y mexicano. INGREDIENTES PORCIÓN: 4 Personas.
CHILE RELLENO DE ARROZ CON QUINOA Leer más »
¡Una explosión de nutrientes! ¡Tienes que probar! INGREDIENTES PORCIÓN: 6 Personas. – 2 dientes ajo – Cebolla – Sal – Aceite – 1 taza quinoa – 1 taza arroz integral o el de su preferencia. – 4 y 1/2 tazas de agua NOTA: TODAS LAS VERDURAS DEBEN DE ESTAR PREVIAMENTE LAVADAS Y DESINFECTADAS VER VIDEO
Plato típico de gastronomía de Veracruz, México, originario de la región de Sotavento. Fue creado con pescado blanco como tilapia, róbalo, cazón, basa, cabrilla… ¡En esta ocasión, hemos veganizado este platillo para ti! ¡Fácil y económica receta, que estamos seguros te encantará! INGREDIENTES PORCIÓN: 4 Personas. – 1 diente de ajo – Cebolla –
SETAS A LA VERACRUZANA Leer más »
¡Fácil, rápido, y deliciosa! ¡Te va a encantar! INGREDIENTES PORCIÓN: 4 Personas – Cilantro – 2 cebollas de verdeo o cebollín – 1/2 pepino – 1/2 pimiento – de 5 a 7 fresas – 1/2 jícama – 1 naranja – 1 limón ADEREZO:– 1 Cucharada de miel de agave – 1 Cucharada de vinagre –
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