Es una sopa nutritiva, económica y deliciosa. ¡Con proteína completa! ¡Tienes que probar! INGREDIENTES PORCIÓN: 4 PERSONAS – 7 hojas de acelgas – 1/2 taza garbanzo seco – 1 taza caldillo jitomate Tip #1 para ahorrar tiempo Caldillo de Jitomate – Cocina Vegan Fácil (youtube.com) – Sal NOTA: TODAS LAS FRUTAS Y VERDURAS DEBEN DE […]
SOPA DE GARBANZOS CON ACELGAS Leer más »
Es una sopa cuyo principal ingrediente es la cebolla Considerada originaria de Francia, país donde se popularizó y que en muchos países europeos. ¡Tienes que probar! INGREDIENTES PORCIÓN: 4 PERSONAS – 1 y 1/2 cebollas – 2 dientes ajo – Queso de papa – 1 y 1/2 lts. agua – Aceite – 1/8 taza vino
Perfecta sopa vegana para cualquier día de la semana. Deliciosa y fácil. INGREDIENTES PORCIÓN: 4 Personas – Cebollín – Cilantro – Apio – 1 diente ajo – Sal – Aceite vegetal – 1 lt. de caldo de verduras – 2 papas – 1 Poro o puerro NOTA: TODAS LAS VERDURAS DEBEN DE ESTAR PREVIAMENTE LAVADAS
SOPA DE PORO Y PAPA Leer más »
Bebida energética con: ¡Una explosión de sabor, vitaminas y de energía! ¡Te va a encantar! INGREDIENTES PORCIÓN: 1 Persona – 1 Plátano o banana – 1 y 1/2 tazas leche vegetal – 2 Cucharadas de cocoa – 2 Cucharadas de miel de agave o el endulzante de su preferencia – 2 Cucharadas de hojuelas de
LICUADO DE PLÁTANO CON CHOCOLATE Leer más »
Es una sopa fría que suele servirse en los meses de calor. A partir del año 1960, con el turismo, empezó a ser conocido el gazpacho internacionalmente, teniendo un gran auge y expansión. Delicioso, fácil y rápido INGREDIENTES PORCIÓN: 4 Personas – 4 jitomates – 2 mitades de pimiento – 1/2 pepino – 1 trozo
Deliciosa, fácil y rápido INGREDIENTES PORCIÓN: 4 Personas – 2 Zanahorias – 2 Papas – 4 Troncos de apio – 1 Jitomate – Cebolla – Sal – Sal preparada – Aceite de oliva – Cilantro NOTA: TODAS LAS VERDURAS DEBEN DE ESTAR PREVIAMENTE LAVADAS Y DESINFECTADAS. VER VIDEO DE MÉTODOS DE DESINFECCIÓN Modo de preparación
SOPA DE PAPA, ZANAHORIA Y APIO Leer más »
Deliciosa, fácil y rápido INGREDIENTES PORCIÓN: 4 Personas – 1/2 papa – 1 Zanahoria – 1 calabacita – 1 tronco de apio – 1 trozo de cebolla – 1/2 taza de chicharos – Nuez moscada – 1/2 taza de crema vegana (La puedes comprar o pueden imprimir la receta en:CREMA NEUTRA DE ALMENDRA – Cocina
La sopa favorita de chicos y grandes, que no puede faltar en los hogares mexicanos. Con sabor a grandes recuerdos. INGREDIENTES PORCIÓN: 4 Personas – Sal – 3/4 taza verdura (opcional) – 3/4 taza caldillo de jitomate (Pueden imprimir la receta en: CALDILLO DE JITOMATE – Cocina Vegan Fácil (cocinaveganfacil.com) – Aceite – 1 litro
Deliciosa, fácil y nutritiva crema de Brócoli. ¡Tienes que probar! INGREDIENTES PORCIÓN: 4 Personas – Cebolla – Fécula de maíz (maizena) – Sal – Pimienta en polvo – Ajo en Polvo – Aceite de oliva – 400 g. brócoli – 2/3 taza. crema de almendra (La pueden comprar o imprimir en : CREMA NEUTRA DE
Tradicional, deliciosa y nutritiva. ¡Tienes que probar! INGREDIENTES PORCIÓN: 4 Personas – Apio – 1 zanahoria – 1 calabacita o calabacín grande – 20 Ejotes – 1 taza de caldillo de jitomate (pueden imprimir la receta en: CALDILLO DE JITOMATE – Cocina Vegan Fácil (cocinaveganfacil.com) – 70 g. pasta – Sal de mar NOTA: TODAS
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