Bebida energética con:
¡Una explosión de sabor, vitaminas y de energía!
¡Te va a encantar!
PORCIÓN: 1 Persona
– 1 Plátano o banana
– 1 y 1/2 tazas leche vegetal
– 2 Cucharadas de cocoa
– 2 Cucharadas de miel de agave o el endulzante de su preferencia
– 2 Cucharadas de hojuelas de avena.
NOTA: TODAS LAS VERDURAS DEBEN DE ESTAR PREVIAMENTE LAVADAS Y DESINFECTADAS.
1.-Ponemos en una licuadora un plátano partido en 4 partes. Agregamos 1 taza y media de leche vegetal de su preferencia. Agregamos 2 cucharadas de hojuelas de avena. Agregamos 2 cucharadas de miel de agave o el endulzante de su preferencia. Agregamos 2 cucharadas de cocoa en polvo. Tapamos la licuadora y licuamos hasta que se integren bien los ingredientes. Aproximadamente un minuto.
2.-Servimos en un vaso.
3.-Presentamos.
Muchas gracias por la receta y también por el divertido momento con su hijo… siempre me hace reír con sus ocurrencias!! como me recuerda a uno de los polivoces, por su gran parecido no solo físico sino también por su forma de hablar !!! me encantan sus videos!! Gracias…. gracias… gracias!!!