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miércoles 03 de julio del 2024

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¡ Bienvenidos a esta gran familia !

Nombre del autor:Cocina Vegan Fácil

SOPA DE PAPA

Sencilla pero nutritiva y exquisita sopa de papa. Excelente para regular los niveles de azúcar en la sangre, para aportar energía, rica en antioxidantes, vitamina C, proteína, Vitaminas B1, B3, B5 y B6, fibra, potasio y minerales. INGREDIENTES PORCIÓN: 4 Personas – Apio – Cilantro – 4 papas – Sal – 2 Tazas de caldillo

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ATOLE DE GUAYABA

Delicioso y nutritivo atole vegano de guayaba. Vegano porque utilizamos leche vegetal en su elaboración. Rico en vitamina C INGREDIENTES PORCIÓN: 2 Tazas – 3 Guayabas – 2 cucharadas de leche de soya en polvo – 2cucharadas de miel de agave – 1/2lt. de agua NOTA: LA FRUTA DEBE DE ESTAR LAVADA Y DESINFECTADA. Modo

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