¡Deliciosas enchiladas suizas en su versión vegana, saludables y exquisitas! Elaboradas con setas, crema y queso veganos. INGREDIENTES PORCIÓN: 4 PERSONAS – 1 diente ajo – 2 chiles serranos – Cebolla – Sal – Pimienta en polvo – Ajo en polvo – Cebolla en polvo – Aceite – 300 gr. de setas – 400 gr. […]
Receta sencilla de preparar, nutritiva, económica y deliciosa. INGREDIENTES PORCIÓN: 300 ml – 1/2 kg. guayabas maduras – Canela en polvo – 2/3 de taza de azúcar mascabado – 1/2 taza de agua NOTA: TODAS LAS VERDURAS DEBEN DE ESTAR PREVIAMENTE LAVADAS Y DESINFECTADAS. Modo de preparación 1.-Les retiramos las puntas a ½ kilo de
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¡Sin lácteos! Receta sencilla de preparar, nutritiva y deliciosa. INGREDIENTES PORCIÓN: 300 ml – 8 a 10 almendras – 30 g. de tofu – 1 manzana – 1/3 de taza u -80 ml. Rejuvelac – 3 cucharadas de leche vegetal en polvo – 3 cucharadas de miel de agave o cualquier endulzante NOTA: TODAS LAS
¡Receta deliciosa, nutritiva y fresca! ¡Una muy buena alternativa vegana, que estamos seguros que te encantará! INGREDIENTES PORCIÓN: 4 Personas – 1 taza garbanzo seco – 2/3 taza mayonesa vegana (taza de 250 ml.) – 1 Hoja alga nori – Pimiento morrón – Cilantro – 1 limón grande – Cebollín – 1 cucharadita de sal
¡Sin huevo! Tradicional platillo de la cocina española. Veganizado para ti. ¡Te va a encantar! INGREDIENTES PORCIÓN: 4 Personas – 5 papas – Cebolla – Sal – Ajo en polvo – Aceite de oliva – 85gr. de harina de garbanzo (puedes moler los garbanzos) – 2 medias tazas de agua NOTA: TODAS LAS FRUTAS Y
Elabora rápido y fácil esta deliciosas receta de Crema de Cacahuate. ¡Te va a encantar! INGREDIENTES PORCIÓN: 350 ml aproximadamente. -1/4 de cucharadita sal fina – 4 y 1/2 cucharadas de aceite vegetal. – 2 y 1/2 tazas cacahuate tostado sin sal. NOTA: TODAS LAS FRUTAS Y VERDURAS DEBEN DE ESTAR LAVADAS Y DESINFECTADAS. VER
¡Sin lácteos! Elabora estos deliciosos cupcakes de chocolate. ¡Te van a encantar! INGREDIENTES PORCIÓN: 12 Cupcakes – 150 g. azúcar blanca – 50 g. azúcar mascabado o de coco – 300 g. harina de trigo – 1/2 taza cocoa – 120 ml. aceite vegetal – 1 y 1/3 tazas de leche vegetal – 2 cucharadas
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¡Sin lácteos! Elabora estos deliciosos cupcakes de nuez con vainilla. ¡Te van a encantar! INGREDIENTES PORCIÓN: 12 Cupcakes – 1 y 1/2 cucharaditas de polvo para hornear – Sal – 2 cucharadas de fécula de maíz – 50 g. de nuez – 1 cucharadita de esencia de vainilla – 150 g. de azúcar mascabado –
¡Sin lácteos! Prepara esta tradicional receta de origen francés bretón, las crepas. Aunque claro, ahora podrás disfrutarlas en su versión vegana. Una delicia que podrás consumir en su versión dulce o salada. INGREDIENTES PORCIÓN: 5 Crepas – 1 y 3/4 taza leche vegetal – 1 taza harina de trigo – 2 cucharadas de azúcar –
¡Sin lácteos! Elabora un sustituto de yogurt natural, con tofu. Versión deliciosamente vegana INGREDIENTES PORCIÓN: 1 Persona, 250 ml aproximadamente. – 180 gr, Tofu suave – Limón – Leche vegetal – Miel de agave -Frutos rojos (opcional) NOTA: LAS FRUTAS DEBEN DE ESTAR LAVADAS Y DESINFECTADAS VER VIDEO DE MÉTODOS DE DESINFECCIÓN Modo de preparación 1.-Ponemos
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