¿Sabías que hay vegetales con que contienen más hierro que la carne? -El TOP TEN de los alimentos con más cantidad en hierro. -¿Será verdad que la carne contiene más hierro que los vegetales? -¿Se debe de combinar el hierro con la vitamina C? -¿Qué cantidad de hierro necesitamos al día? SI QUIERES SABER TODO […]
LOS 10 ALIMENTOS VEGETALES CON MÁS HIERRO Leer más »
Deliciosa, fácil y rápido INGREDIENTES PORCIÓN: 4 Personas – 2 Zanahorias – 2 Papas – 4 Troncos de apio – 1 Jitomate – Cebolla – Sal – Sal preparada – Aceite de oliva – Cilantro NOTA: TODAS LAS VERDURAS DEBEN DE ESTAR PREVIAMENTE LAVADAS Y DESINFECTADAS. VER VIDEO DE MÉTODOS DE DESINFECCIÓN Modo de preparación
SOPA DE PAPA, ZANAHORIA Y APIO Leer más »
Actor de cine, televisión y teatro estadounidense.Reconocido por su papel de Tyrion Lannister en la serie Juego de tronos.Ganador de dos Emmy y un Globo de OroHa actuado en cerca de 50 películas y 14 series de televisión. Peter Dinklage fue vegetariano desde la niñez, porque siempre a sentido respeto por los animales, recientemente lleva
PERSONALIDADES QUE LLEVAN UNA ALIMENTACIÓN VEGANA- PETER DINKLAGE Leer más »
Es una bebida natural, con muchos beneficios nutricionales y con propiedades preventivas y curativas. INGREDIENTES PORCIÓN: 1 y 1/2 Litros, aproximadamente. – La pulpa de un coco – 1 cucharadita de azúcar o endulzante de tu preferencia. – Una pizca de sal – 6 tazas de agua – Un recipiente o jarra – Una
LECHE DE COCO FRESCO Leer más »
Doña Deyanira, cuando me preguntan si soy vegana por los animales, le respondo que lo hago por mi salud y que los animales se benefician de yo no me los coma. Todos ganamos. ¡Que Dios le continúe triplicando su salud! Los testimonios de sanación que comentó, son la mejor evidencia de que la alimentación vegana
¡La alimentación vegana es la mejor alternativa! Leer más »
¡Sin carne! En su versión vegana, preparadas con soya texturizada. Una receta que te recomendamos ampliamente. INGREDIENTES PORCIÓN: 4 Personas – Perejil – Cebolla – Limón – Sal – Ajo en polvo – Pimienta en polvo – Aceite vegetal – 2 cucharadas de chía – Agua – 3/4 de taza de Soya texturizada – 3/4
¡De las recetas más esperadas! Elabora Tofu en casa, de una manera fácil. INGREDIENTES PORCIÓN: 600 gr. aproximadamente. – 2 limones (de preferencia 3 limones o 40 ml. de jugo de limón) – 2 tazas frijol de soya (soja) seco – Agua NOTA: TODAS LAS VERDURAS DEBER DE ESTAR LAVADAS Y DESINFECTADAS. VER VIDEO DE
¿CÓMO ELABORAR TOFU EN CASA? Leer más »
(Vegetariana)Primatóloga, etóloga y antropóloga nacida en Londres en 1934 Dra. Jane GoodallEs considerada la mayor experta en chimpancés por su estudio de 55 años de duración sobre las interacciones sociales y familiares de los chimpancés salvajes.Fundadora del Instituto Jane GoodallTrabajadora en asuntos de conservación y bienestar animal. Ha recibido más de 100 premios internacionales.Ha escrito
PERSONALIDADES QUE LLEVAN UNA ALIMENTACIÓN VEGANA- JANE GOODALL Leer más »
Deliciosa, fácil y rápido INGREDIENTES PORCIÓN: 4 Personas – 1/2 papa – 1 Zanahoria – 1 calabacita – 1 tronco de apio – 1 trozo de cebolla – 1/2 taza de chicharos – Nuez moscada – 1/2 taza de crema vegana (La puedes comprar o pueden imprimir la receta en:CREMA NEUTRA DE ALMENDRA – Cocina
¡Sin huevo! Tradicional platillo de la cocina española. Veganizado para ti. ¡Te va a encantar! INGREDIENTES PORCIÓN: 4 Personas – 5 papas – Cebolla – Sal – Ajo en polvo – Aceite de oliva – 85gr. de harina de garbanzo (puedes moler los garbanzos) – 2 medias tazas de agua NOTA: TODAS LAS FRUTAS Y
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