La historia de la comida china se remonta a milenios atrás, y ha sido influenciada por factores geográficos y culturales que gobernaron China a lo largo del tiempo. Con una amplia variedad de ingredientes y técnicas de cocina, la culinaria china se ha convertido en una de las más amadas en el mundo entero. INGREDIENTES PORCIÓN: 4 […]
VERDURAS ESTILO CHINO Leer más »
El arroz es un alimento básico y el segundo cereal más cultivado en todo el mundo. Más de 3.000 millones de personas lo consumen de forma habitual. INGREDIENTES PORCIÓN: 4 Personas – 1 diente ajo – Cebolla – Aceite vegetal – 2 tazas de caldo verduras o agua – 1 taza arroz – Sal NOTA:
Te invitamos a elaborar esta deliciosas receta. ¡Estamos seguros que a tu familia, le va a encantar! INGREDIENTES PORCIÓN: 4 Personas 1.-Ponemos en un recipiente 5 cucharadas de chía y agregamos 10 cucharadas de agua. Dejamos hidratar por 15 minutos. Apartamos. 2.-En una sartén ya caliente ponemos un poco de aceite vegetal. Agregamos un trozo
Aunque es un alimento globalizado, no fue si no hasta el siglo XVIII que España adoptó la coliflor. Y nos regala esta deliciosa y nutritiva receta. INGREDIENTES PORCIÓN: 4 Personas – 2 dientes de ajo – Hojas de laurel – Cebolla – Mejorana – Tomillo – Aceite de oliva – 1 coliflor – 3/4
COLIFLOR A LA ESPAÑOLA Leer más »
Platillo para una cena especial, o para disfrutar cualquier día en familia. ¡Te invitamos a probar esta delicia! INGREDIENTES PORCIÓN: 4 Personas – 4 hongos portobello – Cebolla en polvo – Ajo en polvo – Pimienta en polvo – Sal – Aceite de Oliva – Aceite vegetal para freír – Pan molido – 5 cucharadas
HONGOS PORTOBELLO EMPANIZADOS Leer más »
¡Sin carne! En su versión vegana, preparadas con soya texturizada. Una receta que te recomendamos ampliamente. INGREDIENTES PORCIÓN: 4 Personas – Perejil – Cebolla – Limón – Sal – Ajo en polvo – Pimienta en polvo – Aceite vegetal – 2 cucharadas de chía – Agua – 3/4 de taza de Soya texturizada – 3/4
¡De las recetas más esperadas! Elabora Tofu en casa, de una manera fácil. INGREDIENTES PORCIÓN: 600 gr. aproximadamente. – 2 limones (de preferencia 3 limones o 40 ml. de jugo de limón) – 2 tazas frijol de soya (soja) seco – Agua NOTA: TODAS LAS VERDURAS DEBER DE ESTAR LAVADAS Y DESINFECTADAS. VER VIDEO DE
¿CÓMO ELABORAR TOFU EN CASA? Leer más »
¡Sin huevo! Tradicional platillo de la cocina española. Veganizado para ti. ¡Te va a encantar! INGREDIENTES PORCIÓN: 4 Personas – 5 papas – Cebolla – Sal – Ajo en polvo – Aceite de oliva – 85gr. de harina de garbanzo (puedes moler los garbanzos) – 2 medias tazas de agua NOTA: TODAS LAS FRUTAS Y
Deliciosa, fácil y nutritivo Cocktail de Champiñones. ¡Tienes que probar! INGREDIENTES PORCIÓN: 4 Personas – 2 limones – Cilantro – 1 chile serrano – 2 jitomates – 1 vaso de jugo de naranja – 1/2 taza de salsa Cátsup – Pimienta molida – Cebolla – Aceite de oliva – 1/2 pepino – 1 Aguacate o
COCKTAIL DE CHAMPIÑONES Leer más »
Deliciosa, fácil y nutritiva Tinga de Setas. ¡Tienes que probar! INGREDIENTES PORCIÓN: 4 Personas – 1/2 Kg. de setas – 4 jitomates – 1 y 1/2 manzanas – Cebolla – 2 dientes de ajo – Salsa Cátsup (opcional) – Pimienta – Clavo en polvo – Canela en polvo – Ajo en polvo – Sal –
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