Deliciosa y nutritiva bedida, para sustituir tu ingesta de leche al día. INGREDIENTES PORCIÓN: 1.2 Litros – Pizca de sal – 1 cucharadita de azúcar o del endulzante de su preferencia. – 1/3 taza de quinoa – 1 y 1/2 litros de agua VER VIDEO DE MÉTODOS DE DESINFECCIÓN Modo de preparación 1.-Colocamos 1/3 de […]
-¿No tienes tiempo en la mañana para desayunar? -¿Necesitas una idea práctica par ahorrar tiempo en las mañanas? -¿Algunas veces se te hace tarde y no te da tiempo de hacer el luch de tus hijos para la escuela? Hemos realizado para ti este video. Una idea sencilla y práctica que te va a ahorrar
¿CÓMO AHORRAR TIEMPO CON LA FRUTA EN EL DESAYUNO? Leer más »
Una parrillada diferente, sana, deliciosa y nutritiva. ¡Con todo el sabor y sin ninguna culpa! ¡Tienes que probar! INGREDIENTES PORCIÓN: 4 PERSONAS – Cebollitas de verdeo o cambray – 2 calabacitas o calabacines – 1 zanahoria – Sal – Pimienta en polvo – Cebolla en polvo – Ajo en polvo – Aceite vegetal – 2
PARRILLADA DE VERDURAS Leer más »
Se dice que el origen de las enchiladas mineras es la ciudad de Guanajuato, donde las esposas de los trabajadores las preparaban para el almuerzo en las afueras de los lugares de trabajo. Se hicieron famosas y la receta se fue extendiendo en los estados del centro del México. ¡Tienes que probar! INGREDIENTES PORCIÓN: 4
ENCHILADAS DEL BAJÍO Leer más »
¡Para este calor, refréscate con estas deliciosas Paletas de Mago! ¡Fácil y refrescante receta! INGREDIENTES PORCIÓN: Entre 10 y 12 Paletas. – 1 y 1/2 mangos – Salsa de chamoy – 1/2 taza azúcar – 1 taza agua NOTA: TODAS LAS VERDURAS DEBEN DE ESTAR PREVIAMENTE LAVADAS Y DESINFECTADAS. VER VIDEO DE MÉTODOS DE DESINFECCIÓN
PALETAS DE MANGO CON CHAMOY Leer más »
-¿Se puede conservar la okara de la soya? -¿Cómo se conserva la okara de la soya? -¿Cuánto tiempo se conserva la okara de la soya? -¿Qué platillos se pueden preparar con la okara de la soya? Para despejar estas dudas, realizamos para ti, este video informativo. Para que ahorres dinero y aproveches absolutamente toda la
¿CÓMO CONSERVAR LA OKARA DE SOYA? Leer más »
¡Fresca, fácil, rápido, y deliciosa! ¡Te va a encantar! INGREDIENTES PORCIÓN: 4 Personas – Ajonjolí o sésamo tostado – 1 mango – Fresas – 1/4 taza nueces – 125 g. hojas de espinaca – 125 g. hojas de lechuga. Aderezo – Miel de agave – Sal – Vainilla – Vinagre de manzana – 2
ENSALADA DE ESPINACAS, FRESAS Y MANGO Leer más »
Delicioso platillo, nutritivo y fácil ¡Tienes que probar! INGREDIENTES PORCIÓN: 4 PERSONAS – 2 dientes ajo – Jengibre – 6 cebollitas cambray – 1/4 jícama – 1/2 pimiento – 1/2 kg. champiñones – Pimienta en polvo – Sal – Hojas de lechuga – Salsa de soya – Vino de arroz (opcional) – Aceite vegetal –
SALTEADO DE CHAMPIÑONES Leer más »
Delicioso platillo, nutritivo y fácil ¡Tienes que probar! INGREDIENTES PORCIÓN: 4 PERSONAS – Perejil – Cebolla – Pimienta en polvo – Sal – Aceite de su preferencia – 1/2 taza de pan molido – 2 cucharadas de linaza – 3/4 de taza de agua – 3 cucharadas de harina de trigo – 2 tazas de
CROQUETAS DE QUINOA Leer más »
Delicioso aderezo dulce. Puedes utilizarlo en postres o ensaladas. ¡Fácil y rápida receta! INGREDIENTES PORCIÓN: 130 ML Aproximadamente – 2 Guayabas – 1/4 de cucharadita de sal – 1 cucharada de miel de agave (o el endulzante de tu preferencia) – 3 cucharadas de vinagre de manzana – 5 cucharadas de aceite de oliva –
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