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viernes 08 de diciembre del 2023

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¡ Bienvenidos a esta gran familia !

Nombre del autor:admin

VERDURAS CON TOFU

Las verduras con tofu, es un guiso delicioso y fácil de elaborar, pero sobre todo, muy nutritivo. INGREDIENTES PORCIÓN: 4 PERSONAS – Un trozo de cebolla – 1 diente ajo – 3 pimientos – 1 calabacita o calabacín – 1 zanahoria – 250 g. brócoli – 300 g. champiñones – Ajo en polvo – Pimienta …

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TACOS DE HONGOS

No te quedes con las ganas de preparar estos originales tacos. Para todo tipo de ocasión. Desayuno, comida o cena… ¡Tú eliges! INGREDIENTES PORCIÓN: 20 TACOS – 200g. de setas – 2 hongos portobello – 350g. de champiñones – Tortillas – 1 ramo de cilantro – Cebolla en polvo – Ajo en polvo – Aceite …

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Personalidades que llevan una alimentación vegana-Chris Smalling

Chris Smalling (vegano) Futbolista inglés que se desempeña como defensor en el Manchester United de la Primera Liga. “Hay tantas ideas y variedad, que nunca te quedas estancado sobre lo que puedes comer”. – “Después de un tiempo comencé a eliminar la carne roja. Yo tenía una fuerte tendinitis en la rodilla, algo que muchos …

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