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miércoles 03 de julio del 2024

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¡ Bienvenidos a esta gran familia !

Guisados

PASTEL AZTECA

Tradicional platillo mexicano, llamado el primo mexicano de la lasaña. Elaborado con capas de tortilla, salsa, crema, chile poblano, elote, crema y queso. El origen del pastel azteca se pierde en la noche de los tiempos. Algunas fuentes indican que surgió en los estados de Oaxaca y Baja California, pero lo cierto es que se

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COL A LA CREMA

Deliciosa receta como sustitución del espagueti. Elaborada con col o repollo, es un platillo que estamos seguros, te encantará. INGREDIENTES PORCIÓN: 4 Personas – 2 dientes de ajo – Col o repollo – Sal – 1 cucharadita de hierbas finas – Pimienta en polvo – 1 taza crema de tofu o de almendra -Caldo de

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HAMBURGUESAS DE QUINOA

Deliciosas y nutritivas hamburguesas de quinoa. La quinoa es una semilla con alto contenido en proteínas, grasas insaturadas, omega 6, omega 3, fibra, potasio, magnesio, calcio, zinc, hierro, etc. Es un alimento que aporta todo lo necesario para una excelente nutrición. INGREDIENTES PORCIÓN: 5 Hamburguesas – Perejil – Zanahoria – Calabacita – Camote – Sal

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