Ensaladas y Aderezos

¡Fresca, nutritiva, fácil y rápido! Te invitamos a elaborar esta deliciosas ensalada de Col. ¡Estamos seguros que te encantará! INGREDIENTES PORCIÓN: 4 Personas – 1 zanahoria – 1 manzana – 1/3 de Col morada -1/3 de Col blanca Aderezo: – 1/2 taza mayonesa vegana    • Mayonesa de almendras – Cocina Vegan …   – 1/4 taza crema vegana    • Crema de tofu – Cocina Vegan Fácil   – 1 cucharada de […]

¡Super TIP de cocina! Se trata de ajos frescos que han sido pelados y sumergidos en una solución ácida, como vinagre o aceite, para preservarlos por un período más largo. Son un alimento muy popular en muchas culturas alrededor del mundo INGREDIENTES PORCIÓN: 250 gr. -2 Cabezas de Ajo grandes -Aceite de oliva -Un frasco

¡Fácil, rápido, y deliciosa!  ¡Te va a encantar! INGREDIENTES PORCIÓN: 250 ml – 1 diente de ajo – Jugo de 1 limón – Una pizca de pimienta en polvo – 1 cucharadita de sal de mar – 1 cucharadita de levadura nutricional (opcional) – 1/2 taza aceite de oliva – 1/2 taza almendras (100g.) –

¡Fácil, rápido, deliciosa y fresca!  ¡Te va a encantar! INGREDIENTES PORCIÓN: 4 Personas – Cilantro – Cebolla de rabo – 1 limón – 1 jitomate – 1 mango paraíso – Salsa de soya – Pimienta – Coco rayado – Cacahuate – Azúcar NOTA: TODAS LAS VERDURAS DEBEN DE ESTAR LAVADAS Y DESINFECTADAS. Modo de preparación

Típico de la cocina tailandesa. El aderezo thai es una mezcla de sabores dulces y frescos con textura cremosa. INGREDIENTES PORCIÓN: 250 ml aproximadamente. – 1 diente ajo – 1 limón – 1/4 de cucharadita. -sal – 1/4 de cucharadita de jengibre – 3 cucharadas de aceite de oliva – 2 cucharadas de miel de agave –

Receta deliciosa, para disfrutar como guarnición o como plato fuerte. ¡Tienes que probar! INGREDIENTES PORCIÓN: 4 Personas – Cebolla – Cebollín – 2 jitomates – 1 pepino – 3 papas – 4 cucharadas de mayonesa vegana -2 cucharadas de mostaza – Sal – Pimienta – Crema vegana (La puedes imprimir en: CREMA NEUTRA DE ALMENDRA

Receta navideña, deliciosa y colorida ¡Tienes que probar! INGREDIENTES PORCIÓN: 4 Personas – 3 guayabas – 2 limas – 2 manzanas rojas – Jícama – 3 naranjas – Betabel o remolacha (2pzas.) – Cacahuates tostados – Arándanos – 2 plátanos dominico – Azúcar – Agua NOTA: TODAS LAS FRUTAS Y VERDURAS DEBEN DE ESTAR PREVIAMENTE

Fresca, nutritiva y deliciosas ensalada. ¡Tienes que probar! INGREDIENTES – 12 hojas de Albahaca fresca – 1/2 pepino – 1/2 taza quinoa – 200 gr de tofu sazonado. Pueden imprimir la receta en:  – TOFU SAZONADO – Cocina Vegan Fácil (cocinaveganfacil.com) -14 jitomates o tomates Cherry – Aderezo (Puede ser el aderezo de su preferencia

Receta realmente sencilla y rápida ¡Tienes que probar! INGREDIENTES – 2 limones – 1/8 cucharadita de cebolla en polvo – 1/8 de cucharadita de Orégano triturado – 1/8 de cucharadita de ajo en polvo – 1/8 de cucharadita de pimienta en polvo – Agua – Aceite de oliva – 1/4 de cucharadita de sal Modo