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miércoles 20 de noviembre del 2024

ANUNCIO

¡ Bienvenidos a esta gran familia !

¿CÓMO INICIAR CON LA ALIMENTACIÓN VEGANA?

-¿Qué comen los veganos?

-¿Es difícil ser vegano?

-¿Me puedo desnutrir si me vuelvo vegano?

-¿Cómo puedo iniciar la alimentación vegana?

-¿Es caro ser vegano?

SI QUIERES SABER TODO ESTO Y MUCHA INFORMACIÓN MÁS TE INVITAMOS A VER ESTE INTERESANTE VIDEO

Amé la introducción…”NO ES UNA MODA, ES UN CAMBIO DE CONCIENCIA”
Quién mas ya sabe todo esto pero ama escuchar a Alfonso mientras come unos taquitos de milanesa de nuez?
Lo mejor que le puede pasar a una persona que quiere aprender a cocinar libre de crueldad es encontrar este canal!
Para los que dudan si ser vegano… les cuento que nunca he probado la Carne al igual que mis tíos y primos , tengo 33 años y mis padres son doctores , mi madre estudió también la carrera de nutrición , todos estamos muy sanos y sin deficiencias . Es un orgullo y un privilegio ser vegana

TABULE DE LENTEJAS

¡Delicioso y muy nutritivo guiso! ¡Rico en hierro! ¡Te va a encantar! INGREDIENTES PORCIÓN:  4 PERSONAS – 3/4 taza lentejas – 1 limón – Cebolla

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PANQUÉ DE ZANAHORIA CON NUEZ

Deliciosos Panqué, sueve y esponjoso. ¡Tienes que probar! INGREDIENTES PORCIÓN:  4 Personas – 2 zanahorias – 1/2 taza nuez – 250 g. harina de trigo

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GUISO CAMPESINO

¡Delicioso y muy nutritivo guiso! ¡Te va a encantar! INGREDIENTES PORCIÓN:  4 PERSONAS – 400 g. setas – 250 g. habas frescas – 1 elote

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