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Salud / Nutrición

SALUD Y NUTRICIÓN

Salud / Nutrición PLATO DEL BIEN COMER VEGANO PLATO DEL BIEN COMER VEGANOPropuesta de nueva alimentación, creando un plato del bien comer sin productos de origen animal. Con sustentos en pirámides y platos alimenticios existentes. Todo lo…Leer más
Salud / Nutrición VITAMINA C (TODO LO QUE DEBES SABER) VITAMINA C (TODO LO QUE DEBES SABER)¿QUÉ ES? ¿CÓMO SE OBTIENE? ¿QUÉ DOSIS NECESITAMOS? -La vitamina C es hidrosoluble.-Su consumo nos ayuda a la producción de colágeno.-Nos ayuda a mejorar la…Leer más
Salud / Nutrición NOPAL  (TODO LO QUE DEBES SABER) NOPAL (TODO LO QUE DEBES SABER)PROPIEDADES Y BENEFICIOS DEL NOPAL  El nopal se consume desde la época prehispánica por su sabor, pero sobre todo por sus grandes beneficios.-Disminuye los niveles…Leer más
Salud / Nutrición Colágeno (TODOS LO QUE DEBES SABER) Colágeno (TODOS LO QUE DEBES SABER)¿PARA QUÉ NOS SIRVE EL COLÁGENO?  ¿Es de origen animal?, ¿Hay colágeno vegano?, ¿Sirven los suplementos de colágeno?El colágeno es una proteína importante, que representa…Leer más
Salud / Nutrición Cloruro de Magnesio (TODO LO QUE DEBES SABER) Cloruro de Magnesio (TODO LO QUE DEBES SABER)¿PARA QUÉ NOS SIRVE EL CLORURO DE MAGNESIO? El cloruro de magnesio nos ayuda en tener huesos más fuertes, porque mejora la densidad ósea y…Leer más
Salud / Nutrición Vitamina B12 (TODO LO QUE DEBES SABER) Vitamina B12 (TODO LO QUE DEBES SABER)para qué sirve la vitamina b12 Nos ayuda en la regeneración de la médula ósea, nos ayuda con la regeneración de nuevas células sanguíneas sanas….Leer más