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domingo 24 de noviembre del 2024

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¡ Bienvenidos a esta gran familia !

SALUD Y NUTRICIÓN

ATÚN DE GARBANZO

¿Cómo hacer el llamado Garbatún? ¡Deliciosos, nutritivo, económico y muy fácil! ¡Te va a encantar! INGREDIENTES PORCIÓN:  4 PERSONAS – 1 taza garbanzo seco –

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AGUA DE PEPINO CON LIMÓN

Elabora esta fresca, ligera, nutritiva y deliciosa receta de Agua de Pepino. ¡Te va a encantar! INGREDIENTES PORCIÓN:  2 Litros – 1 pepino grande –

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BANDERILLAS

¡Aprende a preparar banderillas en casa! ¡Consiente a chicos y grandes con esta deliciosa y divertida receta! ¡Te va a encantar! INGREDIENTES PORCIÓN:  8 BANDERILLAS

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LECHE DE ARROZ

Elabora esta fresca, ligera y deliciosa receta de leche de arroz. ¡Te va a encantar! INGREDIENTES PORCIÓN:  1 y 1/2 Litros – 1 taza arroz

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ESTOFADO

El estofado es un plato que ha sido parte de la gastronomía durante muchos años y tiene sus orígenes en Europa. La técnica de estofar,

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AGUA DE FRESA

¡Fresca y deliciosa y rica en vitamina C! La fresa es muy ligera, aporta valiosos nutrientes y ayuda a depurar y a tonificar el organismo.

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TORTITAS DE GARBANZO

¡Proteína completa! ¡Deliciosa receta, muy nutritiva que podrás acompañar con salsa verde! ¡Te va a encantar! INGREDIENTES PORCIÓN:  4 PERSONAS – 1 tazas de garbanzo

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