Tradicional, deliciosa y nutritiva. ¡Tienes que probar! INGREDIENTES PORCIÓN: 4 Personas – Apio – 1 zanahoria – 1 calabacita o calabacín grande – 20 Ejotes – 1 taza de caldillo de jitomate (pueden imprimir la receta en: CALDILLO DE JITOMATE – Cocina Vegan Fácil (cocinaveganfacil.com) – 70 g. pasta – Sal de mar NOTA: TODAS […]
Fresca, nutritiva y deliciosas ensalada. ¡Tienes que probar! INGREDIENTES – 12 hojas de Albahaca fresca – 1/2 pepino – 1/2 taza quinoa – 200 gr de tofu sazonado. Pueden imprimir la receta en: – TOFU SAZONADO – Cocina Vegan Fácil (cocinaveganfacil.com) -14 jitomates o tomates Cherry – Aderezo (Puede ser el aderezo de su preferencia
ENSALADA DE QUINOA CON TOFU Leer más »
Hola Deyanira: Un gusto escuchar tu testimonio, es un placer escucharlos y aprender, son muy dulces. Soy vegetariana hace 12 años y vegana hace 2 años. Realmente mi salud mejoró mucho, no tomo medicación y soy plenamente activa a mis 62 años. ¡Saludos desde Argentina! ATTE MARÍA LACONO Cuéntanos tu Testimonio y envía a cocinaveganfacil@gmail.com
SOY PLENAMENTE ACTIVA A MIS 62 AÑOS Leer más »
Delicioso caldo tlalpeño, una delicia, ahora apta para veganos o personas que no quieren o no pueden consumir carne. ¡Tienes que probarlo! INGREDIENTES PORCIÓN: 4 Personas – 2 dientes ajo – Cebolla – 14 Ejotes – 1 papa – Sal – Aceite de oliva – 3/4 de taza de garbanzo seco – 4 jitomates –
Receta realmente sencilla y rápida ¡Tienes que probar! INGREDIENTES – 2 limones – 1/8 cucharadita de cebolla en polvo – 1/8 de cucharadita de Orégano triturado – 1/8 de cucharadita de ajo en polvo – 1/8 de cucharadita de pimienta en polvo – Agua – Aceite de oliva – 1/4 de cucharadita de sal Modo
ADEREZO SENCILLO PARA ENSALADA Leer más »
George Bernard Shaw (1856-1950)Escritor Irlandés(Vegano) Ganador del Premio Nobel de literatura en 1925Ganador del Óscar en 1938 por el guión de la pelicula Pygmalión.Creador de Dramas, Novelas, Cuentos y Ensayos, entre los que se encuentran: La profesión de la señora Warren, El hombre del destino, Cándida, César y Cleopatra, entre muchos otros. Bernard Shaw se
PERSONALIDADES QUE LLEVARON UNA ALIMENTACIÓN VEGANA- George Bernard Shaw Leer más »
¡Sin lácteos! Elabora estos deliciosos cupcakes de nuez con vainilla. ¡Te van a encantar! INGREDIENTES PORCIÓN: 12 Cupcakes – 1 y 1/2 cucharaditas de polvo para hornear – Sal – 2 cucharadas de fécula de maíz – 50 g. de nuez – 1 cucharadita de esencia de vainilla – 150 g. de azúcar mascabado –
Sencilla pero deliciosa receta, Champiñones con nueces. Perfecto para tacos, quesadillas, sopes o solo para comerse así. INGREDIENTES PORCIÓN: 4 Personas – 2 dientes de ajo – 10 hijas de epazote o paico – Cebolla – Chiles de árbol – Nueces – Aceite vegetal – 1/2 kg. de champiñones – Sal NOTA: TODAS LAS VERDURAS
CHAMPIÑONES CON NUEZ Leer más »
El presupuesto de alimentos afecta las elecciones basadas en plantas, ya que el precio sigue siendo un obstáculo para la gastronomía verde. La ONG ProVeg International hizo una encuesta a los consumidores omnívoros, flexitarianos, vegetarianos y veganos para determinar los factores que influyen en la elección de comprar productos basados en plantas. Los resultados arrojaron
A VECES EL COSTO DE LOS PRODUCTOS VEGANOS AFECTA… Leer más »
Deliciosa receta para las fiestas decembrinas, o para cualquier otra ocasión. Canelones rellenos de espinaca, elaborados con quesos veganos, y crema bechamel sin lácteos. INGREDIENTES PORCIÓN: 16 Canelones – 1 diente ajo – Cebolla – Sal – Nueces pecanas – Queso de papa (Pueden imprimir la receta en: QUESO DE PAPA – Cocina Vegan Fácil
CANELONES DE ESPINACAS Leer más »
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