Alga espirulina orgánica en polvo (250 g.)

Con mayor densidad de nutrientes

Alga espirulina o spirulina

La espirulina es un alga unicelular azul verdosa famosa por ser una fuente importante de proteínas, vitaminas y minerales, por lo que destaca por su alto valor nutritivo. Además, tiene un efecto saciante.

Características:

• Bolsa biodegradable con 250 gramos de producto.
• 100% vegano.
• No contiene trigo, gluten, soya, lácteos, huevo, pescado/mariscos, o cacahuate/nueces.
• Es rica en fibra.
• Es una excelente fuente de proteínas de origen vegetal, de fácil absorción.
• Contiene muy pocas calorías.
• Contiene calcio, fósforo, magnesio, hierro, potasio, zinc, manganeso y calcio.
• Posee vitaminas A, E, D, C y todas las del grupo B excepto la B12.
• Aporta ácidos grasos esenciales, en especial, Omega 3 y Omega 6 y ácidos linoleico y gama linolénico, que contribuyen a reducir el colesterol LDL y los triglicéridos.

Puede ser utilizada en sopas, tortitas de garbanzo, tortitas de papa o de cualquier otro tipo, en palomitas de maíz, ensaladas, jugos verdes, falafel, salsa pesto, o en el guiso de tu preferencia.

Dosis diaria recomendada:

• Bebés 1 gramo mezclado en papillas.
• Niños de 3 a 12 años de 2.5 a 5 gramos al día.
• Jóvenes y adultos de 5 a 10 gramos al día.
• Adultos mayores 5 gramos al día.

Beneficios del alga espirulina: 

• Disminuye la presión arterial.
• Disminuye el colesterol y los triglicéridos.
• Mejora los síntomas de la rinitis alérgica.
• Previene y controlar la diabetes.
• Favorece la pérdida de peso. 
• Puede aumentar la atención, mejorar el humor y la disposición.
• Puede mejorar la memoria y ejercer un efecto neuroprotector.
• Puede reducir la inflamación. 
• Mejora y fortalece el sistema inmune.
• Puede ayudar en el tratamiento de la artritis.
• Impide el envejecimiento precoz.
• Previene el cáncer.
• Favorece la hipertrofia y la recuperación muscular. 
• Purifica el organismo.
• Puede mejorar los síntomas de la anemia.

Todo lo que debes saber sobre el alga espirulina