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martes 02 de julio del 2024

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¡ Bienvenidos a esta gran familia !

¿Quiénes somos?

Somos Deyanira y Alfonso.

Madre e hijo ocupados por el bienestar de nuestra salud, por la de los animales y la del planeta. 

Conócenos un poco más dando click en el video.

CREMA DE BRÓCOLI

Deliciosa, fácil y nutritiva crema de Brócoli. ¡Tienes que probar! INGREDIENTES PORCIÓN: 4 Personas – Cebolla – Fécula de maíz (maizena) – Sal – Pimienta

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NO POLLO (YUBA)

Prueba esta interesante receta, que se obtiene a partir de la leche de soya al hacer el tan nutritivo tofu. El No Pollo, es una

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TORTITAS DE GARBANZO

¡Proteína completa! ¡Deliciosa receta, muy nutritiva que podrás acompañar con salsa verde! ¡Te va a encantar! INGREDIENTES PORCIÓN:  4 PERSONAS – 1 tazas de garbanzo

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AGUA DE HORCHATA

Durante la época de la conquista española, la horchata de chufa llegó a nuestro país y sentó las bases para la bebida que conocemos actualmente. En

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CALABACITAS A LA MEXICANA

Ricas calabacitas o calabacines, con elote (choclo) y pimientos. ¡Una combinación simplemente deliciosa! INGREDIENTES   PORCIÓN: 4 Personas – 3 Calabacitas o calabacines – 1

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PAMBAZOS

Exquisito antojito mexicano, elaborado con un pan tipo telera, relleno de papa con chorizo y bañado en salsa guajillo. Un clásico en fiestas, ferias y

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